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29 NOV. 2017

Época de sandías: recetas simples para preparar jugo, licuado y helado

Miriam Iconicoff, técnica en nutrición y especialista en comidas saludables, compartió algunos tips y recetas para consumir esta fruta que tiene muchos beneficios para la salud.

Nota de Audio
Nota de audio: Completa
9'30"

"La sandía es super hidratante y refrescante. Tiene azúcares y muy pocas calorías. Además tiene carotenos como si fuera una zanahoria y lipotenos como si fuera un tomate. Tiene un montón de vitaminas y minerales y te restituye el cuerpo rápidamente, como si te hubieras tomado un Gatorade", explicó.

¡Escuchá las recetas!

Además, invitó a participar del Festival Chau Chau que se realiza en el Parque de la Democracia el domingo 3 de diciembre, con feria y talleres de alimentación saludable.

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