El Pediátrico en alerta por el calor: más consultas y recomendaciones clave para las familias

El verano chaqueño ya se siente con fuerza y, con él, las consecuencias de las temperaturas extremas. El director del Hospital Pediátrico, Dr. Hugo Ramos, confirmó que las consultas por síntomas compatibles con insolación y golpe de calor vienen creciendo, especialmente en niños expuestos al sol en horarios inadecuados.

“Lo primero que hay que tener en cuenta es la hidratación”, remarcó el profesional. En bebés que toman pecho, recomendó ofrecerlo con mayor frecuencia. Para el resto de los niños, insistió en mantener el consumo de agua pura, sin reemplazarla por jugos, gaseosas o helados. “El agua es lo más simple y lo más sano”, subrayó.

Los horarios críticos que hay que evitar

Ramos fue tajante: entre las 9/10 de la mañana y las 17 horas no se debe exponer a los niños al sol. En ese rango horario, la radiación solar es más intensa y el riesgo de sufrir un golpe de calor aumenta significativamente.

Incluso advirtió sobre un escenario habitual: muchos chicos se exponen durante la siesta o juegan en piletas al mediodía, “cuando el sol no mide edad ni razón social”.

Consultas en aumento: qué síntomas preocupan a los padres

El pediatra confirmó que el hospital recibe diariamente casos con:

• Dolor de cabeza
• Piel caliente
• Vómitos
• Decaimiento
• Irritabilidad o llanto persistente

“Cuando preguntamos, todos estaban expuestos al sol en horarios no convenientes”, aseguró.

Cómo vestir a los niños y qué protector usar

Ramos recomendó optar por ropa clara, liviana y de algodón. En bebés y niños pequeños, sugirió el uso de prendas especiales para sol, similares a las utilizadas en playa o pileta, que cubren brazos y piernas sin generar calor.

Respecto al protector solar, insistió en su uso adecuado y en horarios permitidos. Además, enfatizó la importancia de la gorra y cubrir pies y manos si deben salir.

Alerta dengue: el calor favorece al mosquito y se suma otro riesgo

Ramos adelantó que este verano traerá un escenario complejo en materia de dengue, debido a las lluvias y a las temperaturas altas. “Va a venir con todo”, afirmó.

Por eso, reforzó la recomendación del uso de repelentes, aunque aclaró que no todos son aptos para menores.
Pidió a las familias leer las etiquetas:

• Los bebés menores de un año, por ejemplo, no pueden utilizar la mayoría de los repelentes.

También recordó medidas básicas de prevención en casa:

• Descacharrar
• Cambiar agua de animales frecuentemente
• Vaciar recipientes donde se acumule agua
• Mantener tanques tapados

“Es responsabilidad nuestra controlar el entorno del hogar. No requiere gasto, solo atención”, expresó.

✔️ Claves para evitar un golpe de calor en niños

• Ofrecer agua constantemente
• Pecho más frecuente en bebés
• Evitar sol entre 9/10 y 17 hs
• Usar ropa clara y liviana
• Aplicar protector solar adecuado para la edad
• No jugar en piletas en horarios de máxima radiación
• Usar gorro y mantener el cuerpo cubierto
• Consultar al médico ante cualquier duda