¿Conocés las propiedades de la Moringa?
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¿Conocés las propiedades de la Moringa?

Miriam Iconicoff, técnica en nutrición y especialista en comidas saludables te cuenta qué es la Moringa y cuáles son sus propiedades y beneficios para la salud.


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Palabra x Palabra

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26/07/2017
 /  libertaddigital.com
 -  Salud Consciente  /  Redacción: Mariano Bianucci

Se utilizan sus hojas, vainas, semillas, aceite, flores, raíces, ramas y corteza tanto para consumo alimenticio como para recuperar y mantener la salud debido a sus cualidades terapéuticas. Se puede poner a las comidas, como si fuera perejil; se incluye en licuados, batidos.

Su contenido en vitaminas, minerales, ácidos grasos y aminoácidos la convierten en un estupendo recurso natural para prevenir la carencia de estos nutrientes básicos.

Miriam Iconicoff
Columnista: Miriam Iconicoff
Técnica en nutrición y especialista en alimentación saludable. Cocinera independiente. En sus columnas brinda tips sobre menú orgánicos, prácticas alimentarias saludables y alimentación consciente.
En esta nota: #moringa #comida saludable

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