¿Sentís frío? Descubre cuáles son los alimentos que generan calor
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¿Sentís frío? Descubre cuáles son los alimentos que generan calor

Miriam Iconicoff habló de las comidas que aumentan nuestra temperatura corporal, nos brindar energía y que son aconsejables consumir durante el otoño y el invierno.


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6'44"

Palabra x Palabra

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25/05/2016
 /  libertaddigital.com
 -  Salud Consciente  /  Redacción:

Toma nota:

-El ajo

-Canela

-Anchoas

-Frutos secos

-Cebolla cruda y blanqueada

-Avena

- Romero

-Quesos

-Chocolate

Las comidas deben tener muchas especias, poca sal y poca cocción.

Miriam Iconicoff
Columnista: Miriam Iconicoff
Técnica en nutrición y especialista en alimentación saludable. Cocinera independiente. En sus columnas brinda tips sobre menú orgánicos, prácticas alimentarias saludables y alimentación consciente.

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