Reporter Libertad - Edición Plus
Javier Rousselot
Miriam Iconicoff, especialista en alimentación saludable, contó cómo preparar riquisímas sopas caseras y nutritivas. Recomienda evitar las sopas deshidratadas que vienen en sobre o caldos.
Palabra x Palabra
Receta: Sopa instantánea natural
Prepará puré de verduras, poné a hervir por separado y congelar:
Poner agua a hervir y agregar los cubos de puré de verdura congelados y un puñado de legumbres (puede ser lentejas o garbanzos). Se puede agregar también cubitos de queso.
¡A disfrutar!
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