Música en Libertad
07/09/2016
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libertaddigital.com
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Salud Consciente
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Redacción:
Nota de audio: Completa
4'33"
Palabra x Palabra
Receta de Leche de Almendras:
- 1 taza de almendras
- 3 tazas de agua
Dejar las almendras en remojo toda la noche dentro de la heladera. Se saca el agua y se enjuagan bien. En una licuadora incorporar las almendras y las 3 tazas de agua. Se puede agregar unas gotitas de aceite de lino pura, stevia o miel y unos granitos de sal. Hasta 5 días se puede guardar en un botellón en la heladera.
Columnista: Miriam Iconicoff
Técnica en nutrición y especialista en alimentación saludable. Cocinera independiente. En sus columnas brinda tips sobre menú orgánicos, prácticas alimentarias saludables y alimentación consciente.
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